あいも変わらず、だっるっう〜〜〜いです。
いろいろやらなきゃなんないこと山積なんだけど、
何もする気が起きない。
休日もだらだらぼーっとするだけで過ぎてゆく...
友人からのメールに返事を出さなきゃ、と思いつつ放置。
いや、放置する気はないんだけど、何て書いたものやら
ちっとも文章がまとまらない。
思うところはいろいろあるんだけど、
コトバが頭ん中でぐるぐるまわるばっかりで、文章にならない。
自分の思いを正しく伝える自信がないので返事が書けません。
無視してる訳じゃないですよぉ〜、
怒ったりもしてませんし、ハイ。
そーいや掲示板の類にもまったくカキコしてません。
毎日のようにお邪魔してるサイトさんもあるんだけど、
頭まわらない状態で変なこと書き込んで
迷惑かけちゃいかんと思うので。
この日記にしてもなかなか書く気になれませなんだ。
なんとなく鬱な状態って、年に何度かあるんだよね。
こういう時はムリに何とかしなきゃ、とか思わないこと。
何も出来ないのがいかん、なんて思わないで
ゆっくりまったり、ぼーっと過ごすこと。
身体も疲れるけれど、心だって疲れます。
ストレスかけるのも自分なら、
癒すことが出来るのもまた自分しかないから。
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